東京・拝島・西荻窪・神楽坂-筋膜で身体も変わると人生も変わる。美姿勢や腰痛に効果。ボディワークルーム なかゆくい

身体も変わると人生も変わる。諦めていた身体の不調や美しい姿勢に。筋膜を整えるロルフィング-拝島、西荻窪、神楽坂-

ご感想

【ロルフィング®ご感想】とにかく背筋が伸び、背が高くなった

 

Nさま(編集や企画・立ち上げに大活躍のヨガLOVEな30代女性)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか

猫背(子どものころからわりと悩み)

上半身の力を抜きたい(悩みというほどではない)

身体の中心軸を知りたい(悩みではない)

ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?

いちばん変化を感じたのは初回のセッション後。

とにかく背筋が伸び、背が高くなった(目線が高くなった)感覚があったのと、呼吸が深く入るようになりました。

お試しのつもりでしたが、これは続けなければ損だ!と思いました。私にとっては10セッションやるのはけっこうな大金で覚悟がいることにもかかわらず、です。

たとえば整体のように「ボキボキ!」みたいな強い刺激が与えられる施術だとなんとなく思っていたのですが(ロルファーによるようですが)そうではなく、軽いタッチなのに、こんなに身体が変わるんだと驚きでした。

これからロルフィングを受ける方へ何か一言。

セッションは、基本的にはロルファーに身体をさわってもらってこちらはあくまでも「受け身」なのですが自分の心と身体がどれだけ「気づく」かで、ずいぶん効果が変わるように思います。

ロルファーが言葉と手技で気づきのきっかけを与えてくれますが最初に自分なりのテーマを用意しておくと身体の変化をより感じやすく、楽しいです。

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