【ロルフィング®ご感想】自己補正の仕方を覚えたような気がします

Mさま(趣味のボビンや海外旅行、ボランティアに熱心な60代の女性です)

全体的な感想でいただきました
自覚的には、ロルフィングきいているように思います。なんてったてこのからだ、自信を持って言えません。


受ける前の悩みはとにかくコリ感がからだぜんたいにありましたが、受けてからは、自己補正の仕方を覚えたような気がします。


私の場合はロルフィングと同時に、10日にいっぺん、マッサージを受けていたのが、どちらにも相乗効果があったように思います。


受けてから自己補正と言うのは、歩き方たちかたを意識的にロルフィングで感じた楽なポジションに持っていくことです。


経験せずには何も分からないという事が、これからロルフィングを受けようかどうしようか 考えている人たちへのアドバイスです。


私の場合は、次何がどうなるのだろうと思う気持ちでわくわくと自分の体と対していました。

ロルフィング以後はなるべく目線が高くなるようにしています。

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