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身体も変わると人生も変わる。諦めていた身体の不調や美しい姿勢に。筋膜を整えるロルフィング-拝島、西荻窪、神楽坂-

お料理 カラダごと

発酵食レシピで美人さんに

2012/03/20

友人であるさときっちんの柚木さとみさんのレシピ本が出ました。

なんでも沢山試して作ったものなんだって聞いています!

本人に聞いたところ、甘酒を日々飲んでいるようなのですが、肌がプルプルなんですって。これは、肌が曲がり始めている私も必要な本て訳です。

甘酒とか、発酵とかって聞くと、すごく難しいように感じたりするんだけれど、いたって作り方はシンプルだそうなので、ずぼらなあなたも私も試してみましょ!

本当に彼女の作る料理は美味しくって、ブログでも紹介されている数々のレシピをそのまんま作っているのですが、美味しい!そのまま定番アイテムになったものも数知れず(味噌マヨディップとか角煮とか)。是非さときっちんにも訪れてくださいね☆

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