自分の身体の事を再認識できてとても楽しめました

Kさま(バレエとフィットネスのレッスンに熱心な女性です)

さて、ロルフィングの最後10回目が終わりました。

最初は「筋膜はがし」という魅力的な言葉でスゴく身体の柔軟性が高まるかもと期待して始めました。今はその準備が整った段階で今後の努力により結果が出ると理解しています。

施術の期間中は色んな意味で自分の身体の事を再認識出来てとても楽しめました。特に首、肩が楽になり(腰は?)呼吸、歩きは言うまでもありません。

今後の課題は身体のバランスの軸(バレエ的に)を早く見つけられる事ですが、ロルフィングを受けた事でより早く見つけられると確信し期待してます。

 

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