ロルフィングを東京・立川市＆瑞穂町で体験。あなたらしい本来のラクな動きを呼び起こすお手伝い。
足は地面に、胸は天に
ロルファーの瀬上です。お久しぶりですね。
昨日の天気に比べると今日はポカポカな陽の中で、キリリとした空気。
カラダ縮めていませんか？
歩く時に少し意識してみてください。
地面がしっかりとあなたの体重を支えてくれているから、蹴る足はその分、伸びて歩をすすめる助けをしてくれること。
その助けがあるから、さらに背骨を通って天に向かうように胸から広がるように歩いていること。
寒さに注目してカラダを縮こまらせずに、楽しんで歩いていく。冬を楽しみましょう！
☆営業時間 10時～20時（最終受付）・完全予約制です
☆アクセス・立川駅より徒歩20分、立飛駅より徒歩8分と瑞穂町Studio７
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