筋膜整え、身体も変わると人生も変わる。身体の不調や美しい姿勢になるボディワーク-拝島、西荻窪、神楽坂-

東京・拝島・西荻窪・神楽坂-筋膜で身体も変わると人生も変わる。美姿勢や腰痛に効果。ボディワークルーム なかゆくい

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ロルフィング®なかゆくい 東京・福生・西荻窪

2011/12/03   -
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自分の身体や楽な姿勢を知るからだ作り ~ロルフィング~ からだが慢性的に凝っている いつも腰が痛くなる それは身体に張り巡らされている筋膜が ぎゅっと固まったり、 別の筋膜とくっついているから ラクで ...

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PCで酷使した首

先日、単発の仕事に行ってきまして、数字を打ちまくって打ちまくってきたのですが(とはいえ、他の熟練の方には及ばず)、1時間ごとに10分の休憩入れても、時間がたつごとに首と肩が痛くなってきます。 座りっぱ ...

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