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ロルフィング®☆クライアント様から頂いた感想

セッションを受けていただいた方の感想を載せておりますが、実際の変化は個人個人で違います。あくまで参考としてご覧ください。(掲載にあたり、ご本人よりご了承いただいております)
  • O脚が目立たなくなってきた。
  • 肩こりが気にならなくなった。腰痛が楽になった
  • 姿勢が良くなって、目線の高さが変わった感じがする。
  • 軸が分かるようになって、ポーズが取りやすい(バレエを習っている方)
  • 足や腰の張りが気にならなくなった
  • 肌がプルプルになってきて、身体に柔らかさがでてきた(元々がとてもスリムで筋肉はしっかりとした方で、さらに女性らしさが出てきたように客観的に思いました)
  • 痛くないのに、呼吸が入りやすくなり、身体が変化するのが実感できた。(第1セッションでのコメントでした)

Oさま(デスクワークのお仕事をされている女性です。)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか

肩と首のこりがひどくて、よく頭痛がおきた。また、腰痛もあった。人から「背中が丸いよ」と、度々指摘されたこともコンプレックスだった。

ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?

最初は半信半疑だった(すみません)でも、初回のセッション後、背筋がピッと伸びた感じが、とても気持ちがよかった。その後も毎回、セッション後は、とても清々しく、身体が軽く感じた。

回を重ねていくうちに、ちょっと変な体勢を取ると、すぐ違和感を感じるようになった。
電車の中で立っている時、姿勢を意識するようになり、足や頭や肩の位置などを気にするようになった。

毎日、夕方になると、肩と首の凝りを感じていたが、殆ど感じなくなった。首がバキっと鳴らなくなった。腰痛もほぼ改善した。
下を向いて歩くのが癖だったが、視線が自然と前を向くようになった。 朝、起きる時に、疲れが取れていなくて辛い、と思うことがあったが、ロルフィングを受けてから、それが減った。

自分の身体について、更に興味を持つようになった。

これからロルフィングを受ける方へ何か一言
身体と心は繋がっているのだなと、身をもって体験できると思います。姿勢を正しく保てるようになると、うれしいし、心も明なります!

Kさま(バレエとフィットネスのレッスンに熱心な女性です)

  • さて、ロルフィングの最後10回目が終わりました。

    最初は「筋膜はがし」という魅力的な言葉でスゴく身体の柔軟性が高まるかもと期待して始めました。今はその準備が整った段階で今後の努力により結果が出ると理解しています。

    施術の期間中は色んな意味で自分の身体の事を再認識出来てとても楽しめました。特に首、肩が楽になり(腰は?)呼吸、歩きは言うまでもありません。

    今後の課題は身体のバランスの軸(バレエ的に)を早く見つけられる事ですが、ロルフィングを受けた事でより早く見つけられると確信し期待してます。

Oさま(趣味のバレエとヨガを頑張っているデスクワークをしている女性です)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか
肩こり、首のこり。猫背。
ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?
肩が前に落ちていたのが改善され、肩こりが目だってラクになりました。
やや強制的に姿勢を変えちゃうものなの?というイメージをもっていたのですが、実際に受けてみると、無理にすすめられているという感じは受けませんでした。
これからロルフィングを受ける方へ何か一言
肩や首のコリに悩んでる方にお勧めです。
服を着て受けられないこと、10回でワンセットという点にためらう方もいるかもしれませんが、姿勢のゆがみが気になる方には、特に受ける価値があるように感じます。

Iさま(ヨガに熱心なデスクワークをされている女性です)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか
猫背、背中の痛み、肩こりによる頭痛です。
ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?
じわじわと姿勢の取り方や歩き方の楽な方法がわかってきて楽しかったです。きついマッサージではないのに体の痛みが和らぐのが面白かったです。
これからロルフィングを受ける方へ何か一言。
根本的に体を変えるにはロルフィングが近道。お値段も、終わって効果を実感できた今では、安いものだ…と思ってます

Sさま(太極拳を習っている、学校でコンピューターを教えてらっしゃる男性です)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか
右に傾く癖があったり、猫背やあごが前にでる歩き方など、いろんな姿勢が気になっていました。
また、太極拳が終わった後、腰が固くなって辛くてなんとかならないかなと。
ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?
最初の1セッションの呼吸で楽になって、大腰筋の大切さが分かりました(笑) 毎回終わった後、体が軽くなって気持ちよく帰りました。 毎回、写真を取ってもらったのが嬉しかったです。

気にはなっても写真を見るまで、気づかなかったところが分かります。 少しづつの変化を見ていると、次のセッションが楽しみになりました。

歩き方は、猫背を気にせず、すっかり変わりました。 まだまだ、楽な姿勢(悪い姿勢)を取ってしまいますが、気がついて直しても 辛い感じがしなくなりました。良い姿勢を長時間続けることができています。
これからロルフィングを受ける方へ何か一言。
普通のマッサージを受けている人からすると、最初の何回は不思議な感じ がするかもしれません。

筋膜ってなんだろう。と考えるより体が順応していきますので、 自然に任せて受けているといいと思います。

Hさま(スポーツクラブやゴルフで身体を鍛錬されている会社員男性です)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか
首痛と腰痛があり整体に通ったがいっこうに回復に向かわなかった。
ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?
自分の体の中に凝り固まった個所が思っていた以上に存在していたが
それがの存在を認識できたこと、セッションによって楽に動くようになったことが変化だと思います。
これからロルフィングを受ける方へ何か一言。
自分自身の体を理解できることは先々大切なことなのでまずは体験してもらいたいと思います。

Kさま(事務のお仕事を頑張っていらっしゃる20代の女性です)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか
首から腰にかけての慢性的な凝り
ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?
受ける前は痛いのかな?と思っていたが、実際はそんなことはなかった。
無理をしないことを心がけるようになった。
これからロルフィングを受ける方へ何か一言。
ぜひチャレンジして下さい。

Mさま(趣味のボビンや海外旅行、ボランティアに熱心な60代の女性です)

全体的な感想でいただきました
自覚的には、ロルフィングきいているように思います。なんてったてこのからだ、自信を持って言えません。
受ける前の悩みはとにかくコリ感がからだぜんたいにありましたが、受けてからは、自己補正の仕方を覚えたような気がします。
私の場合はロルフィングと同時に、10日にいっぺん、マッサージを受けていたのが、どちらにも相乗効果があったように思います。
受けてから自己補正と言うのは、歩き方たちかたを意識的にロルフィングで感じた楽なポジションに持っていくことです。
経験せずには何も分からないという事が、これからロルフィングを受けようかどうしようか 考えている人たちへのアドバイスです。
私の場合は、次何がどうなるのだろうと思う気持ちでわくわくと自分の体と対していました。
ロルフィング以後はなるべく目線が高くなるようにしています。

Nさま(編集や企画・立ち上げに大活躍のヨガLOVEな30代女性)

ロルフィングを受ける前の悩みはなんでしょうか

猫背(子どものころからわりと悩み)

上半身の力を抜きたい(悩みというほどではない)

身体の中心軸を知りたい(悩みではない)

ロルフィングを受けてみてどんな感じでしたか?どんな変化がありましたか?

いちばん変化を感じたのは初回のセッション後。

とにかく背筋が伸び、背が高くなった(目線が高くなった)感覚があったのと、呼吸が深く入るようになりました。

お試しのつもりでしたが、これは続けなければ損だ!と思いました。私にとっては10セッションやるのはけっこうな大金で覚悟がいることにもかかわらず、です。

たとえば整体のように「ボキボキ!」みたいな強い刺激が与えられる施術だとなんとなく思っていたのですが(ロルファーによるようですが)そうではなく、軽いタッチなのに、こんなに身体が変わるんだと驚きでした。

これからロルフィングを受ける方へ何か一言。

セッションは、基本的にはロルファーに身体をさわってもらってこちらはあくまでも「受け身」なのですが自分の心と身体がどれだけ「気づく」かで、ずいぶん効果が変わるように思います。

ロルファーが言葉と手技で気づきのきっかけを与えてくれますが最初に自分なりのテーマを用意しておくと身体の変化をより感じやすく、楽しいです。

スキルフルタッチ

  • ~準備中~

セッション料金

  • ロルフィング 12,000円(1セッション/約90分)
  • ロルフィング体験 3,000円(初回のみ/約30分)
  • スキルフルタッチ 8,500円(1セッション/約75分)

詳しくは料金と予約をご覧ください

セッションルーム

  • JR中央線・立川駅北口:徒歩20分
    (多摩都市モノレール泉体育館徒歩10分)
  • JR八高線・西多摩郡瑞穂町:Studio7

  • 出張も行っております(別途要往復交通費)

http://rolfing-nakayukui.net/mobile(携帯)

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